一个人学习成绩的好坏，不仅取决于其智力水平与刻苦程度，而且与其学习的方法密切相关。学习需得法，才可能事半功倍。学习得法也就是要掌握学习的技能。到底自己的学习技能怎样呢？你可借助有关心理学家提供的测验方法进行自我检测。请你先逐条看每道题，并根据自己的实际情况记分。
记分方法是：很符合自己情况的记5分，比较符合的记4分，很难回答的记3分，较不符合自己情况的记2分，很不符合自己情况的记1分。
检测题具体如下：1.在阅读时常记下不懂之处。2.经常阅读与自己学习看似无直接关系的书籍。3.在观察和思考时，重视自己的看法。4.重视做好预习和复习。5.按照一定的方法进行讨论。6.做笔记时，常把材料归纳成条文和图表。7.听人讲解问题时，眼睛注视着讲解者。8.注意利用参考书和习题集。9.注意归纳并写出学习中的要点。10.经常查阅字典、手册等工具书。11.面临考试时，能克服紧张情绪。12.认为重要的内容，就能格外注意听讲和理解。13.阅读中若有不懂的地方，非弄懂不可。14.联系其它学科内容进行学习。15.动手解题前，先有个设想，然后抓住要点解题。16.阅读中认为重要或需要记住的地方，就划上线或做上记号。17.经常向老师或他人请教不懂的问题。18.喜欢讨论学习中遇到的问题。19.善于吸取别人好的学习方法。20.对需要记牢的公式、定理等反复进行记忆。21.经常观察实物或参考有关的资料进行学习。22.听课时注意做好笔记。23.重视学习的效果，不浪费时间。24.如果实在不能独立解出习题，就看了答案再做，或问别人。25.有切实可行的学习计划。
请依实际情况记分后再统计出自己的所得分数。总分在 100 分以上表明你的学习技能为优秀，86～100分算较好，65～85分为一般，51～65分算较差，50分以下就属很差。要有较高的学习技能，就要掌握课外阅读、预习、听课、复习、作业、考试等各个环节的具体方法。以上的各项要求实际上是学生行之有效的学习经验，都是我们应该做到的。如果你哪项得分较低，建议及时弥补，从而逐步提高你的学习技能，使你的学习方法得以改进，从而提高学习效率。
